La segunda edición del Foro
Estilo de Vida Saludable se ha celebrado en Valladolid con el objetivo de
informar a la sociedad sobre las ventajas de la actividad física y la
alimentación en las diferentes etapas de la vida. La Fundación España
Saludable, organizadora del evento, ha querido involucrar al mayor número de
personas en las diferentes actividades programadas.
El objetivo de este segundo
encuentro es transmitir de forma sencilla los aspectos positivos que tiene
llevar un estilo de vida saludable. Para ello se realizaron una variedad de
juegos entre niños y mayores y una carrera popular celebrada en la ciudad.
Durante los dos días que ha
durado el Foro se han repartido en torno a 5.000 ejemplares de una guía
saludable elaborada para ofrecer orientaciones en ese ámbito, además incluye un
decálogo con una serie de recomendaciones sobre salud.
Se trata también de una forma de
dar a conocer entre la gente la Fundación España Saludable, sus herramientas y
sus proyectos. El Foro ha contado con cuatro mesas científicas encargadas de
tratar temas como 'Diabesidad: una patología emergente que afecta a la salud',
'Salud y ejercicio físico' 'Estrategia terapéutica en la DM2' y 'Vino y salud'.
Además se han tratado otros
aspectos de interés como los alimentos más saludables, los alimentos del
futuro, la hipoglucemia y las bajadas de azúcar. Otro de los objetivos ha sido
establecer una distinción entre deporte y actividad física, porque no todo el
mundo puede ser deportista pero todos podemos practicar algún tipo de actividad
física.
