viernes, 3 de mayo de 2013

El ejercicio previene el cáncer de mama

El Centro de Patología de la Mama del doctor Armando Tejerina ha señalado que practicar ejercicio físico entre 20 y 30 minutos al día previene la aparición del cáncer de mama. El deporte reduce la cantidad de grasa y los niveles de estrógenos, que tienen un papel determinante en la aparición de ciertos tipos de cáncer de mama.
Otros beneficios destacados de la actividad física son la mejora de la oxigenación celular, el incremento de la densidad de los huesos y el mantenimiento de la masa muscular. Todas estas mejoras contribuyen a incrementar la calidad de vida de las personas, sobre todo las de mayor edad.
Para potenciar la práctica de ejercicio, la Fundación Tejerina ha anunciado su participación en la 10ª edición de la Carrera de la Mujer de Madrid con un equipo de 50 familiares y pacientes del Centro de Patología de la Mama. El objetivo es contribuir a la prevención de la enfermedad y dar apoyo a las mujeres que la padecen.